CSECSEMŐKORI REFLEX VIZSGÁLAT ÉS TERÁPIA
(dr. Stephens - Sarlós módszer)
Számos reflex van jelen életünkben. Ezek közül a csecsemőkori – más néven primitív– reflexek normál esetben csak ideiglenesen vannak jelen az ember életében: kb. a születéstől 2 – 2,5 éves korig. Ezeknek megvan a nagyon is fontos szerepük, főleg a szenzoros ingerek megtapasztalásában, feldolgozásában. Egy idő után viszont bele kell, hogy olvadjanak egy másik reflexbe, vagy egyszerűen gátlás alá kell, hogy kerüljenek: leépülnek. Amennyiben ez nem történik meg, úgy érzékelési problémákat okozhatnak, illetve a megfelelő ingerre akkor is kiváltódnak, amikor nincs szükség rájuk. Ilyenkor az idegrendszer nem tud megfelelő tempóban érni és összességében véve idegrendszeri éretlenséget tapasztalhatunk.
A primitív reflexek megléte felnőtteknél is okozhat fizikai tüneteket, de ők többnyire már megtanultak jól kompenzálni. Idős korban pedig elkezdenek a szervezetükben levő GABA szint csökkenésével és a demencia megjelenésével egyidejűleg a csecsemőkori reflexek újra megjelenni. A meglévő primitív reflexekre ellenható célzott mozgásos gyakorlatokkal lehet ezt a folyamatot késleltetni, illetve megelőzni (demencia prvenció).
Gyakorlati példa a hétköznapi életből: amikor el akarunk kapni egy labdát a szemünk látja, hogy jön a labda (érzékelés), az agyunk kiszámolja, milyen gyorsan és honnan érkezik (feldolgozás) és a karunk odanyúl és elkapja azt (mozgás). Az érzékelésben részt vesz a látás, a hallás, a tapintás, a mozgásérzékelés és az egyensúly. Ahhoz, hogy mindez megfelelően tudjon működni, az idegrendszerünknek nemcsak érzékelnie, észlelnie kell, hanem ki is kell tudnia válogatni, hogy melyek az adott pillanatban lényegesek, gátlás alá kell vonja azokat, amikre nem szabad reagálnia.
Sokszor előfordul, hogy fennmaradnak akaratlan mozgások, amiket az idegrendszer nem tudott gátlás alá vonni. Ilyenek lehetnek a már említett primitív, vagy csecsemőkori reflexek. Akár soha nem kerültek gátlás alá a születés óta, akár valamilyen oknál fogva (krónikus stressz, trauma, betegség, műtét, stb.) visszatérnek, azaz megjelennek a már egyszer kialakult gátlás alól. Így a fejlettebb reflexes folyamatok nem tudnak kialakulni, ebből szenzomotoros éretlenség adódhat. Ez azt jelenti, hogy a bennünket érő ingereket nem tudjuk összehangolni a mozgásunkkal, tapasztalatunkkal és ez számos tünetet okozhat, ami megnehezítheti a gyermek, felnőtt vagy idős életét.
Milyen fennálló probléma esetén javasolt a fennmaradt csecsemőkori reflexek leépülését és az idegrendszer érését elősegítő képességfejlesztő reflextorna?
- figyelemzavar, hiperaktivitás, magatartászavar, szorongás
- autisztikus és/vagy ADHD tünetek
- megkésett beszédfejlődés, egyes beszédhibák
- nehézségek az olvasás/írás/szövegértés területén (diszlexiás tünetek)
- ügyetlenség, koordinálatlan mozgás
- éjszakai
ágybavizelés, székletürítési zavarok
(Forrás: A Stephens-Sarlós program nyomán)
A program menete:
A jelentkezéskor egy anamnézis és reflexlapot küldök, melyet ki kell kitölteni a vizsgált egyénre vonatkozóan, majd a felmérés alkalmával megnézem a fennmaradt reflexeket, ami okozhatja a problémákat.
Amennyiben a felmérés során valamelyik reflexválasz pozitív, egy kb. 3 hónapra szóló otthon végezhető feladatsort adok, ami egy mindennapos 10-15 perces tornából áll, kifejezetten a egyén fennmaradt csecsemőkori reflexeire összeállítva. A feladatokat leírással, ábrával, betanítva adom át.
A gyakorlatokat nagyon fontos, hogy minden nap kell végezni! Majd rendszeres ellenőrzés során figyelemmel kísérem a fejlődést, annak fényében módosítom a gyakorlatsort. A torna addig tart, ameddig az összes fennmaradt primitív reflex gátlás alá nem vonódik. Ez lehet pár hónap, vagy akár másfél év.